Kochbuch Band 2 "Genießen leicht gemacht"

• Nachfolger vom erfolgreichen 1. Teil „IQs Kitchen – Mit Genuss an Dein Ziel“
• Über 100 neue Fitnessrezepte inkl. zahlreiche Variationsmöglichkeiten
• Alltagstaugliche Rezepte, die keinen großen Aufwand erfordern
• Einfache Zubereitungsmethoden & Zeitsparer-Tipps für die schnelle Küche
• Keine Verwendung von Spezialzutaten, die man einmal kauft und nie wieder nutzt
• Gesunde und sättigende Mahlzeiten, die man jeden Tag zubereiten kann
• Proteinreiche Mahlzeiten für Sportler und figurbewusste Menschen
• Abwechslungsreiche und praktische To-Go Mahlzeiten für unterwegs (Kalt- & Warmspeisen)
• Kalorienbewusste Zusammenstellung mit Angabe aller Nährwerte und Kalorien (pro Portion)
• 5 Kategorien (Basisrezepte, Salate, Hauptgerichte, Fit Fast Food, Süßspeisen)
• Breite Rezeptauswahl für ALLE Geschmacksrichtungen (Low Carb, Low Fat, Vegan, Vegetarisch, Fisch, Fleisch)
• Viele Klassiker der internationalen Küche vertreten, gesundes Fast Food und sündenfreie Süßspeisen

WAS IST NEU?

• Aktualisiertes Design
• Hardcover Layout
• Verbesserte Rezepturen
• Noch mehr vegane und vegetarische Variationsmöglichkeiten